長期操勞累積下來的肝臟功能問題不僅使人容易疲憊，嚴重者更可能導致肝硬化、影響全身器官甚至危及性命，因此養成「護肝」的良好習慣勢在必行。

早餐是我最重視的一餐，二十多年來，除了出國，我每天早上必喝1杯精力湯。正式定名為「綠拿鐵」我眼看著這一切變化，大受鼓舞。

果然在小V爸的真誠分享下，「綠拿鐵同好會」社團大為成功，現在有20多萬名會員，橫跨三大洲十幾個國家和地區。就這樣每天1杯，讓我排除體內毒素，甩掉藥罐子的稱號。1茶匙即1小匙，等於5毫升。正好身邊有位學設計的同事，剛過40歲腰身就開始有游泳圈，有回彎腰繫鞋帶，累得直喘氣，差點站不起來。「每天1杯綠拿鐵」儼然成為許多上班族的健康新生活運動。

1湯匙即1大匙，等於15毫升。目的是為了幫助生活忙碌、經常外食或不喜歡吃青菜的人，用喝的補足身體需要的植物天然營養素，是最有效率的養生方法。曹興誠指出，反觀國民黨這次大勝之後，可謂群雄並起，要選出全黨歸心的總統候選人看起來很不容易。

不過即使2024民進黨勝選，曹興誠認為台灣內部藍綠陣營在國家認同上水火不容、長期對立，終非台灣之福。趙少康出線？韓國瑜回鍋？看起來都不可能。他坦言，必須承認「拒共保台」並沒有成為選戰主軸，民進黨前主席許信良選前就說打這張牌沒用，直指「薑的確是老的辣」。曹興誠說，這些理由或許都有其真實性，但他則覺得中共近期的機艦擾台，配合國民黨「票投民進黨，青年上戰場」的恐嚇，在選戰中也發揮了極大作用。

九合一大選已經結束兩個禮拜，前聯電董事長曹興誠今（12）日發文指出，中共近期機艦擾台，配合國民黨「票投民進黨，青年上戰場」的恐嚇，在選戰中發揮了極大作用。民進黨因此群龍有首，自可穩定軍心重整旗鼓。

第二，副總統賴清德挺身而出接任黨主席，繼而競逐總統之位。」曹興誠提到日本學者小笠原欣幸曾準確預測上次總統大選蔡英文的得票率，而這次九合一選舉結果也預測的準確無比，他現在預測2024大選民進黨會贏，應該相當可信。除此兩人之外，看不出還有其他黑馬。民進黨為何敗選？這兩個禮拜中曹興誠聽到不少「理由」，其一是蔡英文過度自信，以為她在2020年得到的800多萬張選票，可以移轉給任何她支持的候選人，所以她不辦黨內初選，也沒有及早換下前新竹市長林智堅，又錯誤的以為前衛福部長陳時中防疫成績足以壓下高端的爭議，和許多中小企業在防疫中受到的傷害和憤怒。

另外還有人指出，蔡政府官員貪瀆的傳言甚囂塵上，造成認知戰上的致命傷第二，副總統賴清德挺身而出接任黨主席，繼而競逐總統之位。民進黨因此群龍有首，自可穩定軍心重整旗鼓。侯友宜得票最多，但理念論述和外交折衝能力顯得薄弱。

曹興誠期望民進黨在贏得下次總統大選的過程中，同時也能提出有力的論述，讓絕大多數的選民在國家認同上趨於一致。分析綠雖敗未潰 曹：總統人選難產將成藍致命傷曹興誠除了分析民進黨敗選原因外，他也從一些跡象看到民進黨雖敗未潰，還極具戰鬥力量。

談綠敗選原因 曹興誠：「青年上戰場」恐嚇奏效曹興誠表示，選戰結束已經過了兩個禮拜，勝選者的興奮和敗選者的沮喪應該都已經消退，現在可以平靜地檢視這場選戰透露出了哪些訊息。曹興誠說，這些理由或許都有其真實性，但他則覺得中共近期的機艦擾台，配合國民黨「票投民進黨，青年上戰場」的恐嚇，在選戰中也發揮了極大作用。

曹興誠指出，反觀國民黨這次大勝之後，可謂群雄並起，要選出全黨歸心的總統候選人看起來很不容易。「朱立倫輔選功勞最大，可是一向不孚眾望。除此兩人之外，看不出還有其他黑馬。因此候選人的難產，將成為國民黨的致命之傷。有人則認為，蔡英文周圍的所謂「英系」讓其他派系不滿，因為他們攬權貪財卻不會選舉。他首先說，總統蔡英文為敗選負責，立刻辭去黨主席，全黨開始檢討敗選原因力求改善，證明民進黨能夠自我更新調整。

他坦言，必須承認「拒共保台」並沒有成為選戰主軸，民進黨前主席許信良選前就說打這張牌沒用，直指「薑的確是老的辣」。」曹興誠提到日本學者小笠原欣幸曾準確預測上次總統大選蔡英文的得票率，而這次九合一選舉結果也預測的準確無比，他現在預測2024大選民進黨會贏，應該相當可信。

民進黨為何敗選？這兩個禮拜中曹興誠聽到不少「理由」，其一是蔡英文過度自信，以為她在2020年得到的800多萬張選票，可以移轉給任何她支持的候選人，所以她不辦黨內初選，也沒有及早換下前新竹市長林智堅，又錯誤的以為前衛福部長陳時中防疫成績足以壓下高端的爭議，和許多中小企業在防疫中受到的傷害和憤怒。也有人把司法改革不力、國安措施軟弱當成敗選因素。

另外還有人指出，蔡政府官員貪瀆的傳言甚囂塵上，造成認知戰上的致命傷。趙少康出線？韓國瑜回鍋？看起來都不可能。

九合一大選已經結束兩個禮拜，前聯電董事長曹興誠今（12）日發文指出，中共近期機艦擾台，配合國民黨「票投民進黨，青年上戰場」的恐嚇，在選戰中發揮了極大作用。不過即使2024民進黨勝選，曹興誠認為台灣內部藍綠陣營在國家認同上水火不容、長期對立，終非台灣之福有關中國禁台商品輿情，佳德糕餅澄清，本店於台灣創立，一路走來使用上等食材，把關品質，才能擁有國內外顧客長期信任，同時也以顧客至上為目標。佳德糕餅指出，每逢佳節除了本地客喜愛，平時不乏有全球各地代購業者前來，佳德糕餅體諒顧客需求，若需銷往海外，在能力範圍內額外配合海外代購業者順利通關而註冊。

近日中國無預警禁止我國食品進口，許多食品業者遭殃。佳德糕餅表示，本店僅有一家，為求品質穩定良好，仍以在地經營為主，因此外銷與否，並不影響本店經營方向，佳德糕餅始於台灣，也深耕台灣，做好優質糕餅以及服務顧客，才是本店經營目標。

今（12）日佳德糕餅在臉書上發布聲明，表示仍以在地經營為主，外銷與否並不影響經營方向，始於台灣，也深耕台灣。而台北鳳梨酥名店「佳德糕餅」日前受媒體訪問時透露，明明出口到中國的期限還沒到，卻被要求補件，補件內容包含廠房設定、鳳梨酥製作方式配比，牽涉商業機密，故商家放棄補件

近日中國無預警禁止我國食品進口，許多食品業者遭殃。而台北鳳梨酥名店「佳德糕餅」日前受媒體訪問時透露，明明出口到中國的期限還沒到，卻被要求補件，補件內容包含廠房設定、鳳梨酥製作方式配比，牽涉商業機密，故商家放棄補件。

今（12）日佳德糕餅在臉書上發布聲明，表示仍以在地經營為主，外銷與否並不影響經營方向，始於台灣，也深耕台灣。佳德糕餅表示，本店僅有一家，為求品質穩定良好，仍以在地經營為主，因此外銷與否，並不影響本店經營方向，佳德糕餅始於台灣，也深耕台灣，做好優質糕餅以及服務顧客，才是本店經營目標。佳德糕餅指出，每逢佳節除了本地客喜愛，平時不乏有全球各地代購業者前來，佳德糕餅體諒顧客需求，若需銷往海外，在能力範圍內額外配合海外代購業者順利通關而註冊。有關中國禁台商品輿情，佳德糕餅澄清，本店於台灣創立，一路走來使用上等食材，把關品質，才能擁有國內外顧客長期信任，同時也以顧客至上為目標

另外，週末寒流報到，氣溫大多在10度以下，王必勝提醒民眾要注意保暖、提升免疫力，應盡速接種流感疫苗、落實手部衛生和咳嗽禮節、配合防疫措施，如果生病就在家休息，避免病毒傳播。指揮中心發言人莊人祥補充，本季流感重症維持14例、死亡3例，目前國內流感疫苗已接種超過620萬劑，剩19萬劑，即將用罄，提醒符合公費疫苗對象趕快接種，若不符合公費施打條件，但未來有出國規劃者，指揮中心也鼓勵民眾自費施打流感疫苗。

寒流將在週末報到，指揮中心提醒民眾要提升免疫力。圖／指揮中心提供責任編輯／林湘芸。

國內今（15）日新增16012例本土病例，較上週同期增加約5%，指揮中心指揮官王必勝指出，國內疫情有反轉跡象、冬季是呼吸道疾病好發季節、加上年末餐飲宴交流頻繁等，呼籲符合資格的民眾盡速接種次世代疫苗，另外，週末寒流即將來襲，王必勝提醒民眾注意保暖之餘，也要提升免疫力。王必勝今日在疫情記者會表示，國內疫情有反轉跡象，未來預期會有一波疫情，而冬季是呼吸道疾病好發的季節，包含COVID-19，且在邊境檢疫措施鬆綁後，年末許多人會出國旅遊、餐飲宴會交流頻繁，會增加傳播風險，加上中國疫情持續升高，會對台灣造成影響，希望國人若符合資格，盡快施打次世代疫苗，以增加保護力